【今天寒露】天凉了，【耕闲堂】温馨提醒“白露身不露，寒露脚不露”

大宋瓷韵 · 发表于 2015-10-8 15:05

寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，表示季秋时节的正式开始。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重要。

秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。“白露身不露寒露脚不露”这是一条很好养身之道。“一场秋雨一场凉”，我们要随着天气转凉逐渐增添衣服，但添衣不要太多、太快。俗话说“春捂秋冻”。秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力，对安度冬季有益。秋天早晚凉意甚浓要多穿些衣服。另外，秋季腹泻多发季节应特别注意腹部保暖。

【今天寒露】天凉了，【耕闲堂】温馨提醒“白露身不露，寒露脚不露”

紫玉缘 · 发表于 2015-10-8 15:12

【致远堂】成卓 · 发表于 2015-10-8 15:16

六羽茶室 · 发表于 2015-10-8 15:34

大宋瓷韵 · 发表于 2015-10-8 16:51

紫玉缘发表于 2015-10-8 15:12

兄好~

喝茶保暖身体

大宋瓷韵 · 发表于 2015-10-8 16:52

【致远堂】成卓发表于 2015-10-8 15:16
有

多谢兄赏贴，兄慢了一步哈，没抢到沙发

祝兄身体健康！

大宋瓷韵 · 发表于 2015-10-8 16:52

六羽茶室发表于 2015-10-8 15:34

六羽兄好，天已凉，注意保暖身体！

无声的诗 · 发表于 2015-10-8 16:58

广州明天才降几度,今天还是短袖衣和,开风扇和空调.

聽松山館 · 发表于 2015-10-8 19:07

大梦初觉 · 发表于 2015-10-8 20:39

好贴

大宋瓷韵 · 发表于 2015-10-9 09:07

无声的诗发表于 2015-10-8 16:58
广州明天才降几度,今天还是短袖衣和,开风扇和空调.

南方依旧温暖如春，北方却开始进入寒冷了

大宋瓷韵 · 发表于 2015-10-9 09:08

聽松山館发表于 2015-10-8 19:07

兄好，祝兄身体健康

大宋瓷韵 · 发表于 2015-10-9 09:09

大梦初觉发表于 2015-10-8 20:39
好贴

兄好，祝兄身体健康

金木水火土 · 发表于 2015-10-9 09:43

大宋瓷韵 · 发表于 2015-10-9 11:07

金木水火土发表于 2015-10-9 09:43

兄好，祝兄身体健康！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册（验证问答见提示）

【今天寒露】天凉了，【耕闲堂】温馨提醒“白露身不露，寒露脚不露”

本帖子中包含更多资源

评分

相关帖子