上海虎年最后一次茶聚-----1月28日桃园照片征集贴

咚咚与咣咣

报名参加下次活动。

咚咚与咣咣

最好在浦西，浦东路不熟。

咚咚与咣咣

，每个周五晚上7点-8点我都得带教动感单车，争取在双休日登门拜访吧。

咚咚与咣咣

五湖 发表于 2011-2-19 18:49:02
健身教练？哪家在做呀？哈哈

业余的，主要带动感单车，一般在一兆韦德上海北部的几家店转悠。

咚咚与咣咣

小水 发表于 2011-2-20 12:15:42
嘿嘿  要给我们秀秀你的腹肌

天冷，这样容易感冒！！！

咚咚与咣咣

草原 发表于 2011-2-20 12:29:26
我也要骑骑单车了

要注意节奏和速度，时速太慢是没有效果的。

咚咚与咣咣

小水 发表于 2011-2-20 14:55:04
你也不爱喝茶
怎么都和我一样 对健身教练感兴趣呢

我是业余的，只能帮别人增增肌或减减脂。我还是喜欢喝茶，还得多向小水老师学习。

咚咚与咣咣

这个星期六有吗？

咚咚与咣咣

五湖 发表于 2011-2-23 10:54
我在清裕路上的一兆韦德玩。

是长征会所吧。最近长征、梅川会所去的少了，在万里、中远店呆的时间多一点。下个月万里店装修，可能会去长征店。